为进一步加强我院班级心理委员队伍建设，提升心理委员的专业素养与助人能力，我院大学生心理健康教育中心于4月22日组织开展了2024级、2025级心理委员工作培训。本次培训由大学生心理健康教育中心负责人孙茂原老师主讲，各班级心理委员参加学习。

培训围绕心理委员的职责定位、工作方法及心理咨询常识展开。孙老师指出，心理委员是班级心理健康教育的重要力量，应成为知识普及者、活动组织者、信息收集者、危机协助干预者和问题学生陪伴者。他强调，凭借朝夕相处的优势，心理委员能第一时间发现危机线索，为专业干预争取宝贵时间。

培训介绍了“朋辈辅导”理念，强调心理委员作为非专业助人者，应发挥亲情性、友谊性、自发性、义务性等特点，通过倾听、陪伴、支持提供温暖帮助。孙老师提出心理委员应成为“五心”使者：爱心、欢心、锦心、放心、知心。日常需关注同学异常变化（如情绪大起大落、重大挫折、行为过激），及时向辅导员或心理老师汇报，并严格保密，不传播隐私，妥善保管心理信息。

心理咨询常识部分，参训者学习了咨询适用对象、四大原则（保密、无条件关注、助人自助、来访者自愿），以及尊重、倾听、共情等助人技能。孙老师分享了实用陪伴技巧，并特别提醒：面对严重心理危机或自伤、伤人风险，必须立即报告老师，生命重于保密承诺，生命重于学业。

本次培训内容翔实、案例生动、方法实用，参训心理委员纷纷表示受益匪浅，对自身职责有了更清晰地认识，也掌握了更多助人技能。未来，我院将继续加强心理委员队伍建设，推动心理健康教育工作深入班级、贴近学生，共同守护学生健康成长。

编辑：孙茂原

审核：戴婧